Dlaczego warto jeść cukinię? Wspiera układ pokarmowy i dba o zdrowie serca. Pomaga też przy odchudzaniu. Jak cukinia wpływa na organizm?

Wspiera detoksykację i nawodnienie organizmu

Cukinia zaliczana jest do ekologicznych warzyw, ponieważ jako jedna z nielicznych nie kumuluje w sobie metali ciężkich i azotanów. Dodatkowo w prawie 90 proc. składa się z wody, co korzystnie wpływa na nawodnienie organizmu. Cukinię warto kisić, dzięki czemu zyska ona właściwości probiotyczne, czyli pozytywnie wpływające na układ odpornościowy,